يحتوي كتاب PMBOK علي عدة فصول ، الفصول تناقش كيفية إدارة عناصر المشروع المختلفة من تكلفة و ووقت و تعاقدات و موارد بشرية و غيرها من عناصر هامة جدا لانجاح المشروع ، كل عنصر منهم يتم مناقشته في فصل كامل ، و يوجد فصل يتم من خلال مناقشة كل هذه الفصول و الربط بينهم علاوة علي انه بالفعل يتم الربط بينهم خلال الفصول نفسها ، يعتمد الكتاب بصفة عامة علي 3 عناصر لتوضيح فكرته الي القاريء ، حيث يقسم إدارة كل عنصر الي عدة خطوة مثلا خطوة ما في مرحلة التخطيط و خطوة ما في التنفيذ و هكذا ثم بعد ذلك تقسيم كل خطوة منهم الي مدخلات و أدوات للمعالجة و مخرجات ،اما العنصر رقم 3 هو يتضمنه ما سبق وهو شرح لبعض المفاهيم المستخدمه في اول عنصرين. بعد قراءاة الكتاب جيدا ستسطيع و بلا شك ان تنظم اعمال المشروع المختلفة بشكل جيد جدا يضمن لك نجاح مشروعك و سهولة التواصل مع الأطراف المختلفة خلال المشروع. ايضا تطبيق الكتاب في الشركات و هو امر قائم بالفعل في عدد كبير من الشركات يضمن سهولة التعامل مع الأطراف المختلفة و التنظيم الاعمال المشاريع بشكل ممتاز و إنجاح مشاريع الشركة ، ليست مبالغات و لكنه واقع ادركته العديد من الشركات و عملت به.
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله وبعد: يسرنا إطلاق موقع إدارة شئون المعلمين بحلته الجديدة تمشيا مع التقنيات الحديثة
وكالة الأنباء السعودية عام / مستشفى الصحة النفسية بابها / تقرير الجمعة 1428/5/22 هـ الموافق 2007/06/08 م واس أبها 22 جمادى الاولى 1428هـ الموافق 08 يونيو 2007م واس شهدت خدمات الصحة النفسية في منطقة عسير نقلة نوعية في تقديم الخدمات الصحية العلاجية والتأهيلية المتخصصة التي تضطلع بها وزارة الصحة. وكانت الخدمات النفسية في منطقة عسير بدأت في عام 1399هـ بعيادة نفسية بمستشفى أبها العام يعمل بها أخصائي طب نفسي واجتماعي وممرضة واحدة ويشرف على تلك العيادة مستشفى الصحة النفسية في الطائف حيث يقوم بإرسال طبيب في كل شهر للعمل في العيادة ولمدة سنة. وفي عام 1400هـ تعاقدت الشئون الصحية في منطقة عسير مع أخصائي طب نفسي لتشغيل العيادة حتى عام 1404هـ وبعد عام تم افتتاح مستشفى الصحة النفسية بابها بسعة /100/ سرير. وضمن ميزانية هذا العام اعتمدت وزارة الصحة مشروع إنشاء مجمع الأمل للصحة النفسية في منطقة عسير بتكلفة /120/ مليون ريال. ورصد التقرير السنوي لمستشفى الصحة النفسية في منطقة عسير الخدمات الصحية التي قدمها المستشفى لأكثر من عشرة آلاف مريض خلال العام 1427هـ فيما راجع العيادات ما يزيد على ثمانية عشر ألف مراجعا وتم تنويم اكثر من 1000 مريض نفسي وما يزيد على 2000 من مرضى الادمان خلال تلك الفترة.
ولا يتوقف الأمر عند المركبين السمسمين وأحماض أوميجا الدهنية فحسب, وإنما يمتد إلى مركب يسمى السمسمول وهو مركب المسئول عن رفع درجة حرارة الزيت أثناء الطبخ, بالإضافة إلى أنه يعمل على حمايته من الفساد. وهو أيضا أحد مضادات الأكسدة القوية, وقد أكدت دراسة أجريت في جامعة المنيا بمصر, أن تأثير المواد المضادة للأكسدة في زيت السمسم أعلى من نظائرها في البدائل الأخرى. وبجانب هذا, فهو يحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات والمواد المغذية, فهو يحتوي على الماغنيسيوم والنحاس والزنك وفيتامين هـ, وفيتامين ب6. اضرار زيت السمسم - مضار زيت السمسم يجب تناول زيت السمسم باعتدال لأن له أثار جانبية إذا زادت جرعاته, حيث يمكن أن يحدث إسهال, أو سوء الهضم. يمكن الحصول على فوائد زيت السمسم للجسم دون الحصول على المزيد من السعرات الحرارية به, عن طريق الحصول على مستخلصات السمسمين التي تساعد على حرق الدهون بالجسم. فائدة زيت السمسم عظيمة ويجب أن يدخل في غذائنا كبديل للدهون الضارة. ويمكن استخدامه موضعياً للحصول على فوائد زيت السمسم للشعر.